妈妈减肥记作文600字(一)
说起来就气人，今年正值花样年华的本宝宝，早已被扣上了“国宝”的帽子。什么什么，你不明白？唉，国宝，熊猫也；熊猫，胖子也。
为了这件事，我也哭过几次。还是爸爸主意多，给我想出了一个好办法：减肥！早晨不睡懒觉，起床跑步；吃饭不吃荤，只吃素食；晚上坚持做20个俯卧撑。每天早上都起得早早的，跟着爸爸一起去跑步。开始几天，跑不了几步就累得气喘吁吁，上气不接下气，实在不想再跑了，爸爸就在一旁鼓励我：“要坚持，要有耐心。”再加上我早就讨厌“国宝”这个绰号了，不能半途而废呀！于是就坚持尽力往前跑。过了一段时间，我的体重竟下降了8斤。我高兴极了，终于可以摘掉“国宝”这顶帽子了。
可是事情并不是像我想的那么顺利。不久，爸爸把奶奶接到我家来住。奶奶平常是最疼我的，我每次去奶奶家，她就会给我端出许多好吃的，让我吃得满嘴流油。而她总在一旁乐呵呵地说：“看我孙子多有福气！”这不，一见面奶奶就唠叨开了：“哎哟，我这一段时间没来，咋让我孙子瘦成这样？”吃饭时，奶奶一个劲地往我碗里夹肉，“快吃！快吃！减什么肥？我们这么大的时候，想吃肉也吃不着，现在生活好了，可不能让小孙孙再受那洋罪了……”1个月下来，我的体重又上升了。爸爸是孝子，怕奶奶生气，也没办法了。作文 WwW.ZuOwENbA.NeT
这不，刚进辅导班便有人喊我“国宝”了。听着同学们的嬉笑声，我的脸红了。难道我的减肥行动，就因为奶奶的疼爱，而失败了吗？我下这么大的功夫就付之东流了吗？不行，一定要坚持。
于是，从第二天开始，我不顾奶奶的阻拦，又开始了我的减肥计划：跑步、做操、做俯卧撑……
妈妈减肥记作文600字(二)
“呼哧，呼哧……”我气喘如牛地站在妈妈跟前，弯着腰，扶着膝盖，举手要求，“休息，我要求休息！”
“不行，坚持！”“残暴”的妈妈断然拒绝了我的要求。
这是今天跑步的第二圈了，距离三圈的目标还很远，远得我感觉根本不可能完成。真是悔不当初呀！
今年暑假我们去港澳转了一圈，我除了带回心仪已久的乐高玩具，还狠狠地品尝了一次港澳美食，那鲜嫩可口的海南鸡饭，洁白弹牙的鱼蛋河粉，甜咸可口的蚝汁叉烧包，外焦里脆的奶油猪……我的体重因此直线上升，宛如一个硕大的“救生圈”牢牢地长在我肚子一圈，让我荣获“小胖猪”的称号，烦恼从此开始。
妈妈制定的“魔鬼训练计划”：早上打球二小时，晚上绕“环翠楼”公园跑步三圈，并且从此取消所有的零食。“三圈，老天呀，那最少得跑一个半小时，这简直是天方夜谭！”不过我想象一下同学们笑着叫我“小胖猪”的小样，想一下从此可能再也吃不上美食，咬牙忍了！
入夜的环翠楼，高大的白杨树在晚风中娑娑作响，摇曳着一地或深或浅的影子，池塘边青蛙“咕咕”作响，几只小鸟在塘边的小树上栖息，间或有几声“啁啾”，空气中弥漫着一种草木的清香。锻炼的人们三三两两，嘻嘻哈哈说笑着在散步。我夹在人群中埋头向前跑，一圈、二圈……感觉我的身体渐渐发沉，汗水沿着发梢直往下掉，抬腿变得那么艰难，胳膊摆动幅度越来越小，背心已湿透，风吹过带来一阵凉意。看看自己身体的投影，圆圆的脑袋，胖胖的身子，真是恨不得它一下子瘦成闪电。
唉！发胖的娃伤不起呀！坚持跑！
妈妈减肥记作文600字(三)
胖！一直是人们热议的话题。因为胖不仅影响美观，还会危害身体的健康。胖会让人得“三高”，而且，在日本胖竟然有罪。可见，胖真是害处多多！
可是我偏偏就摊上了“胖”。本来我也不胖，可是我一度爱吃路边小摊上的“炸鸡柳”和零食、糖果。并且，上学期暑假时，我在奶奶家和自己家轮番的吃各种肉和零食。于是，“厄运”降临了，脸比以前大了一圈，竟然还有了双下巴，腿也粗了，胳膊也胖了，总之，浑身肉嘟嘟的，体重飙升，我成了一个小胖子。
妈妈又多了一个唠叨我的原由。几乎每天都对我说：“少吃高热量食物吧，看人家窈窕淑女，又高又瘦。你却好！吃的多不长个，横向发展！”听得我真是“透心凉”呀！有客人来时也总是会说：“哎吆！赵研胖了。”说的我也是无可奈何，无言以对呀！
暑假里我决定减肥！刚开始我在家做仰卧起坐，可是只有脚稍微一抬才能起来。我下决心做五十个，前几个还算轻松，后面越做越累，分了好几组才算勉强做完，做完累的我直挺挺瘫在地垫上。不行！仰卧起坐太累改跳绳，跳绳跳了一百个累的是气喘吁吁。于是又去篮球场运球跑步，跑完也是累的满头大汗。可是，运球跑步我没有时间天天去呀！运动减肥计划暂时搁浅了。运动不行咱就来个食品减肥，网上各种方法让人看的目不暇接。我看见“醋泡花生，吃了秒瘦！”连忙让爸爸帮忙制作，制好了一尝，酸的我是挤眉弄眼、呲牙咧嘴。食品减肥，放弃！
这个暑假眼看又快结束了，我站到体重秤上看着体重丝毫未减。我就像泄了气的皮球。真失望！
通过这件事让我明白，做什么事情都要“一战到底”，不能半途而废，虎头蛇尾。否则就会一事无成，碌碌无为。为了战胜自己，战胜肥胖。我又重振旗鼓，决心减肥！Flghting！
妈妈减肥记作文600字(四)
我是一个漂亮的女孩，但由于我一直以来都很喜欢吃零食，而且也不懂得适可而止，所以，我原本瘦小的肚子一天天地长大，腿也渐渐粗了，体重也噌噌地往上长。
每当我看见其他女孩穿着合身的漂亮衣服，我却只能穿宽松肥大的衣服时，我羡慕极了。更悲惨的是，夏天，当女生们穿着美丽的裙子转圈时，我只好看着衣柜里那些好看的裙子唉声叹气。
虽然我嘴上老是说要减肥，却光说不做，经常一边吃着零食一边发誓再也不吃了。终于，老爸再也看不下去了，宣布开始对我进行“恶魔式减肥”计划。
首先是加强运动。爸爸规定，每天放学后都要跳绳1000下。没办法，为了美，为了健康，每天都跳到汗流浃背才上楼。另外每周末还要继续进行打网球、游泳等运动。
其次是健康饮食。减肥期间，爸爸妈妈把家里的零食全部藏了起来，早饭吃水煮鸡蛋、牛奶麦片，还有妈妈做的全麦面包。
晚饭吃荞麦馒头，蔬菜用水煮，肉只能吃干切牛肉、鸡胸肉、清蒸鱼、水煮虾等。特别是以前每天放学后“迎接”我的丰富的下午茶现在也和我无缘了，取而代之的是一些水果和坚果。
不过，我还是坚持了下来，并渐渐看到了效果。这不，才过了几天，我跳绳的速度便突飞猛进，而且我也渐渐地习惯了这类饮食，不再想吃零食，也不再想吃那些大鱼大肉了。
又过了几个星期，当我再称体重时，惊喜地发现，我居然比以前瘦了5斤！并且肚子明显地小了下去，腿好像也变细了。
我急忙把这个好消息告诉了爸爸妈妈，他们听了，都欣慰地笑了。
妈妈减肥记作文600字(五)
相信大家都希望自己长得人见人爱，花见花开。有甜美的容貌和高挑的身材，可事实又令我们很失望，有着粗壮的萝卜腿、小肚腩等等，美眉们是不是很苦恼？其实我也是萝卜腿，所以我决定减肥！
我上网搜了一下，搜到好多方法。
减肥第一招：少吃肉多吃蔬菜水果。
可是一看到吃我就忍不住，每次本想少吃点的，可一看都是我爱吃的，我就狼吞虎咽的，看着都吓人，老妈在一边对我说：“慢点吃，又不是没得吃，要淑女点。”我是一只耳进一只耳出。吃完饭我满意地拍拍肚皮。突然想起还要减肥，我懊恼地说：“完了！完了！彻底完了。”可又一想，我现在正是长身体的时候，不吃饱把身体赔进去了，那不就亏大了。所以这个方法就被我放弃。
减肥第二招：多运动。
听说转呼啦圈可以减肥，我就吵着要妈妈给我买。妈妈买回来了，头几天还好，我天天转。后来就不转了，顶多转两下就完事，偶尔想起来了又偷懒。我又想啊，现在学生压力好大，作业都写不完，还有时间玩吗，搞不好学习下降了，那可不得了。理所当然，这个方法又被放弃了。
减肥第三招：少吃零食。
这个有点困难，我不止一次说过，我最开心快乐的事情有四个：一、学习；二、玩；三、看电视；四、吃零食。放学回家，别人要不在写作业要不就是看电视，而我却在找零食吃。找到零食正准备吃，突然想起要减肥，我就放下零食。再想想吃一点没事吧，我便拿了一点吃，味道好极了，我忍不住大口大口吃起来，又喝了一盒牛奶。不知不觉中我已“消灭”一盒饼干两盒牛奶，我看呆了。我又一想，小孩子就爱吃零食，等我长大了就不吃了，最后这个方法也没成功。
我的肉还没减下去，你们有没有好方法？
妈妈减肥记作文600字(六)
“哈哈哈，小胖妞！”每天都会有这样的声音烦恼着我，没错，我就是个小胖妞，1。4米的身高，体重达45公斤。唉，女胖子也是有尊严的，为了让同学不再嘲笑我，我下定决心，要减肥！
一日三餐，我都将饭量严格控制在一碗米饭之内。可没过几天，这个计划就以失败告终，因为身为胖子的我是个名副其实的小吃货，抵御不了美食的诱惑。我又制定了一项新计划，每天至少做半小时仰卧起坐、俯卧撑等运动，可这项“宏伟计划”又很快被我放弃了，我实在忍受不了如此“超负荷”的运动，并喊着“吃饱了才有力气减肥”口号，饭量不减反增，体重居然还增加了一公斤。
我灰心极了，对减肥渐渐失去耐心和动力。妈妈鼓励我：“加油，不要急，坚持就会有收获。”我试着坚持每天放学后跳绳15分钟，睡前完成60个仰卧起坐，每餐荤素合理搭配，控制总量，一星期后竟然瘦了一公斤，这小小的成绩让自信心回到了我身边。妈妈为了更好地鼓励支持我，建议我晚上完成作业后和她一起去小区公园快走、慢跑。刚开始感觉跑步无比枯燥无聊，没跑几步就累得气踹吁吁的，直喊着：“放弃、放弃”。爸爸说：“跑步看着是最简单的运动，其实也是最难的，你试着深呼吸，呼气吸气节奏比平时放慢半拍，并配合着自己的脚步，慢慢体会一下。”我半信半疑，试着按照爸爸说的去做，果然感到没之前的累。
每天运动后的挥汗如雨带给了我一身的轻松，我似乎尝到了甜头，坚持了一个月，我越跑越轻松，感觉身轻如燕，体重下降了2。5分斤，体型看起来匀称多了。
早睡早起，健康饮食，热爱运动，这都是非常普通的生活常识，持之以恒，就会有意想不到的收获。两个月后你们会见到一个崭新的我，一个健康苗条有活力的我。
妈妈减肥记作文600字(七)
家里的柜子里放了好多照片，主角都是我。当然，还有一位美女，大眼睛，高鼻梁，五官端正，相貌堂堂，小小的脸蛋上挂着温柔的酒窝。这是我的妈妈，确切地说，是十年前的妈妈。
现在的妈妈，哎，就不好说了，胖胖的，脸也是圆圆的，肚子还鼓鼓的，我指着照片：“以前这人真的是我妈妈吗？”为此，妈妈开始了她漫长的减肥计划。
一开始，妈妈选择了转呼啦圈，希望能掉肚子上的肥肉，没想到呼啦圈一转就掉，怎么也转不起来，她还累得气喘吁吁。同时，每餐都不吃饭，还喝减肥茶。可每次看着她，觉得她还是个可爱的胖妈妈啊。
于是，妈妈开始去练瑜伽，每天还跳绳，想着这方便有效。但是，三天后，又是累得不行，满头大汗躺在沙发上喊“要命”，原来她这样高强度的运动，导致她腿疼、腰疼、背疼……反正到处都疼。疼的不行，也没劲做家务，辅导我学习，还浪费钱去中医馆按摩。恼人的肥胖，依然跟着妈妈。
后来，妈妈又去练了健身操，骑动感单车，打羽毛球……日子不知不觉地过了很久，我都慢慢遗忘妈妈在减肥这事了。一日，在称重台上，妈妈满足地哈哈大笑。功夫不负有心人，她瘦了10斤，哇，厉害了！看样子，妈妈离仙女的日子不远了，我对妈妈比了赞：“妈妈，你真棒呀，坚持就成功了，但我还是喜欢胖胖的你。”她却告诉我：“妈妈减肥不完全是为了美，也不是要去穿有多漂亮的衣服，而是想把身体练好，不生病，你长大了，才不会给你增加负担！”
哦，明白了，我的妈妈是世上最美的妈妈！胖而暖的怀抱是我永远的港湾！
妈妈减肥记作文600字(八)
我家有一个“减肥达人”，她就是我的妈妈。她剪着一头亮丽的短发；一双铜铃似的大眼睛瞪得大大的；嘴巴很薄，就像两张纸一样，可能说了。说起她的减肥经历，有一个最大的特点，那就是越减越胖，这让妈妈十分伤脑筋。
我的妈妈一直尝试着减肥，但是总是以失败告终，可谓是屡败屡战、屡战屡败的典型代表。如今，都有160多斤重了吧！这不，最近妈妈从张丽阿姨那里，打听到一个非常火的减肥产品——3021。
第二天，妈妈就在网上买到3021的产品，还加入了3021组织的一个减肥群。群里的营养师每天都在微信群里解答产品使用者的减肥问题。又过了几天，妈妈拿着大包小包的盒子回到家，大声说：“天天，快来帮忙！”我走过去，拆开盒子一看，天哪！五彩的盒子上印着花花绿绿的图案。我问：“妈妈，这是零食啊，还是减肥产品？”妈妈一脸幸福：“当然是减肥产品啦！”从这天起，家里就乱了套。
每天早上，她6点半准时起床，上完WC，便去新买的体脂秤上称体重。一日三餐的蔬菜和肉都要在秤上称过以后再煮，多一点点都不行。就连油、醋和盐都要精心挑选品牌，其他品牌一律不用。这些搭配好后，还要摆在一起，寻找好角度拍一张图片发到微信群里，问营养师这样搭配着吃可不可以。看着她每天为了吃什么而忙碌的样子，我觉得她要是瘦了，肯定不是吃减肥药瘦的，一定是操心操瘦的。而且，这样的日子居然要保持56天！
现在妈妈的减肥大计渐有成效，体重也慢慢递减了下来。看着她每天因体重秤上的数字减少而欣喜若狂的样子，我不禁想起“有志者，事竟成”这句话来。保佑妈妈减肥成功吧！