以新时代好少年为主题的心得 篇1
锻炼是对我们青少年的健康非常有益处的。正所谓学校提倡锻炼，是因为我们正处于发育时期，需要大量的身体锻炼。健康是世界提供给我们最自然、最公平的礼物。培根也说过，“健康的身体乃是灵魂的客厅”。
阳光下，操场上，我又看到了几个熟悉的身影。有同学每天坚持跑步，一个月下来总运动时间竟达到足足五六十个小时。还记得以前，妈妈带我去体育馆打球，可我不到半个小时就泄气了，一直喊着要喝水、要吃冰淇淋。
妈妈以前是一个羽毛球群的，是她和朋友组建的羽毛球群，经过一段时间的锻炼，她足足瘦了10斤。我不经常锻炼，本来体育运动对于我来说就是弱项，这样一来，做一些体育锻炼当然会很吃力。之后妈妈教我在床上做仰卧起坐、前滚翻、后滚翻，虽然难度系数都不大，但对于不爱运动的我来说动作却显得有些笨拙。锻炼一个月后，我又一次陪同妈妈来到体育馆，这次的我，坚持了将近一个多小时。看来坚持锻炼还果然有效果，我从一种抱着不信的态度转为十分信同。
去年12月份，教育局对我们学校进行了一次体育抽测，那就是抽测靠墙手倒立。提前一个月通知做准备，到了最后一个多星期开始在学校五年级的各个班级由体育老师抽查。此时一旁的我却呆若木鸡，便自觉地加入了“不会”的小队伍。体育老师告诉我们这次的抽测很重要，只抽一个班，但是以防万一，每个人都要检查。老师要看看我们每位同学的问题都在哪，让大家都做一遍，以便“对症下药”，其实也就是开个“小药方”。老师说让我们每天练至少10遍，保证练会，少1遍也不行。回家后，我开始练习，因为妈妈现在怀孕了行动不方便，我就让爸爸扶着我做。第一天练习时我有些娇气，总是怕摔怕磕的，所以就会有些吃力。再加上我自身的毛病比较多，手臂没力气，腰也支撑不起来，总害怕摔倒，心理上是有一点点小害怕的，之后在家人的帮助下才能慢慢撑起来。第二天练习，我决定换一种方式再练。我先让爸爸扶我做了好多次，该睡觉时在床头接着练。妈妈也特地在网上买了瑜伽垫，真是天助我也，第三天就到货了，我试了试瑜伽垫，可地面有些滑，爸爸妈妈两人就站在垫子的两边，随时保护着我。为了更好的让我感受靠墙手倒立的动作要领，家人也是煞费了苦心，开始练习前让我做了一系列的热身，先让我自己做高踢腿动作，再做几个俯卧撑，妈妈还让我用脚尖勾着布沙发的后背，让我的身体保持水平来增加我腹部的力量，也顺便让我感受一下腹部的用力技巧。就这样一天天过去，眼看只剩三天了，我感觉还是心里没底，急得焦头烂额，一次练习时差点就把头磕着了。妈妈干脆就把家里的被子铺在卧室地板上，让我踩着被子对着门练。就这样在这最后几天里我一直练习到晚上十一点多，我浑身上下冒满了汗，顿时感觉这个冬天都不会再冷了。
抽测当天，凌晨六点我从梦中惊醒，起来做倒立。顿时我感到自己的身躯刚劲有力，自己竟然能独立撑起来了。可我还是心里没底怕会失误。中午，我的好朋友孔茹问我需不需要去她家练习，我点头答应了。来到孔茹家里，孔茹先是示范给我看，我照样模仿了一个，此时，我感到自己的身躯身轻如燕，高兴极了。
来到学校，老师按照姓名前后顺序抽测，出乎意料的是，我竟然是最后一个。“你一定可以。”旁边传来朋友的鼓励声。
下一个就是我。我迎着众人的目光走上前去，“开始吧。”是体育老师的声音。我尽自己最大的努力踢了上去，最终果然没有让大家失望。随之我听到的是阵阵鼓掌声，这次成功真心来之不易。
热泪盈眶的我不想被大家看到，直接冲进了朋友的怀抱。朋友也对我提供了很大的帮助，帮我做动作，告诉我动作的要领……
其实努力了就是有成效的。或许真心是因为上天看到了我的努力。我坚持锻炼，克服自身困难，每天坚持倒立10次，仰卧起坐20次，跑步10分钟……不知不觉中，我做到了。每天坚持锻炼有益身体健康，其实我早就该勤锻炼了。同学们，勤锻炼，终会对自己有所帮助的。
坚持锻炼身体，做最好的自己，那么你就是下一个阳光少年!阳光少年，从这里开始，从你我做起。
以新时代好少年为主题的心得 篇2
十月，这个如火般的金秋季节，燃烧着我们少年的心。是的，他来了，宛如一股沁心的风，把我们的文明带来了;他来了，宛如一把永不熄灭的火，把我们的热情点燃了;他来了，他悄悄地来了，他把所有美好的祝愿都带来了。他，就是我们即将在英雄城南昌召开的七城会!
还有22天就是七城会的开幕仪式了，我看见街头的“三无”小吃摊少了;看见行人随地吐痰的少了;看见有文明举止的公民多了;看见小饭店变的卫生的多了;还看见了许多的好变化。这，就是我们七城会的功劳啊!
我们，作为一名南昌的小公民，作为这个城市以后的接班人，应该感到无比自豪，因为，是我们的红土地滋养着我们，成为一名具有红色内涵的人，在响应“绿色七城会”的同时，是否该做些什么呢?我们是小学生，唯一的任务就是学习，而学习的本身意义就在于学会礼节，成为一名有素质的人。因此，我认为，“力创红色文明城”是关键，而“争做健康好少年”也是我们力所能及的并且应该做的。帮助盲人过人行道，公共汽车上给老爷爷让座，劝行人不乱扔果皮，这都是一位健康好少年应该做的。
眼看七城会一天天地临近了，我们的心也热潮澎湃，看着可爱的鄱鄱展开翅膀拥抱欢迎大家都来参加七城会，我真恨不得现在就变成一位运动员，在赛场上为我的故乡南昌争光，不过，那只有在梦中或为运动员呐喊助威了。
“力创红色文明城 争做健康好少年”从你做起，从我做起，大家说是不是呢?
以新时代好少年为主题的心得 篇3
近日，中共中央办公厅印发了《关于做好“光荣在党50年”纪念章颁发工作的通知》。通知指出，党中央决定，2023年首次颁发“光荣在党50年”纪念章。这项工作是中国共产党成立100周年庆祝活动的重要组成部分，对于增强党员的荣誉感、归属感、使命感，汇聚全党为实现“十四五”规划和2035年远景目标持续奋斗的磅礴力量，具有十分重要的意义。
疾风知劲草，烈火见真金。进了党的门，就是党的人。颁发“光荣在党50年”纪念章，激励广大党员永做党的人。
永做党的人，一生忠诚党。对党忠诚，是共产党人首要的政治品质。夏明翰等无数先烈用鲜血践行了对党忠诚，焦裕禄、孔繁森、杨善洲等优秀共产党员，以实际行动生动诠释了对党忠诚。“石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。”胸怀忠诚，就能入火海而不退缩、遇烟雾而不迷失、出淤泥而不沾染、临诱惑而不动摇。广大党员要自觉锤炼对党忠诚的优秀品格，永葆共产党人政治本色。
永做党的人，一生跟党走。中国共产党救国于危难之中，带领中华民族站起来、富起来、强起来，一部中国共产党的发展史，就是党带领中国人民探索救国救民、富国强国道路并为之奋斗的历史。历史选择了中国共产党，人民选择了共产党，事实证明，只有坚定不移地跟党走，才能实现美好中国梦。一代又一代中国共产党人，大多数都是在青年时代就满怀信仰和豪情加入了党组织，矢志不渝跟党走。永远跟党走，每个党员就必须在理想信念上坚定不移，无论环境、条件如何变化，都要始终牢记自己是党的人，第一身份是共产党员，时刻不忘对党和人民应尽的义务和责任，自觉做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和忠实实践者。
永做党的人，一生奉献党。中国共产党具有最讲奉献、最讲牺牲的政治品格。在革命战争年代，正是由于一批批共产党人对党无限忠诚和热爱，为了国家、民族和人民，前赴后继、流血牺牲，才推动中国革命事业取得了胜利。在社会主义建设时期，党培育形成的大庆精神、“两弹一星”精神、雷锋精神等，正是中国共产党人讲奉献的生动体现。广大党员要把一生奉献给党，不断改造主观世界，不忘入党时的誓言，坚持党的宗旨，时刻将奉献精神牢记心上，落实到行动中。强化责任意识，树立担当精神，始终做到为党尽责、为国奉献、为民分忧，更好地完成历史和人民赋予的使命。从爱岗敬业做起，从一点一滴做起，在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。“光荣在党50年”纪念章写满荣光，激励广大党员永做党的人，牢记肩上的职责和使命，不负人民重托，坚定信心、砥砺前行，凝聚起同心共筑中国梦的磅礴力量。
以新时代好少年为主题的心得 篇4
最近，我读了《夏令营中的较量》这篇文章，感受颇深。读完文章，我的心情十分沉重，久久不能平静。文中报道了九二年中日两国孩子在内蒙草原上进行的一场特殊的较量。中国孩子娇气、脆弱，生存能力差;而日本孩子勇敢、坚毅，能吃苦耐劳。我从他们身上看见了自己的不足。我想：我们不能再这样下去了!我们要为祖国的振兴，做健康向上的中国少年。
如果中国孩子长大了依然缺乏竞争力，今后怎么能在竞争激烈的社会生活中立足?更重要的是会危及到国家的安危。当我们没有了竞争力，祖国能不落后吗?鸦片战争，抗日战争都是因为中国贫弱落后，才招致帝国主义列强的欺侮。我们不能让历史的悲剧重演!梁启超先生说过：“少年富则国富，少年强则国强。”我们要奋发图强，让祖国繁荣昌盛，永远不受欺侮!
因此，我们作为中华民族的儿女，更应该奋发图强，从小严格地要求自己，热爱自己的祖国，从各个方面来锻炼自己，把自己培养成为祖国的栋梁!这样，祖国才会兴旺发达，才会立于世界不败之地!
以新时代好少年为主题的心得 篇5
秋，静悄悄地来了。
秋风萧瑟，洪波涌起。这是秋的风。她如仙女手中的绸缎一般，轻轻地，慢慢地接近人们，在人们的脸上用手拂过，留下了秋的脚印。到了深秋，她从羞涩的小姑娘变成了大胆的假小子，用有力的脚迅速地扫过落叶，令人恐惧无比。
飒飒秋雨中，浅浅石溜泻。这是秋的雨。她总是小心翼翼，生怕惊醒了谁似的'。如果你出门碰巧遇到了秋雨，那你可就有福了。一场秋雨，时常要下好一阵子，淅淅沥沥地落在地上。这时，你可以泡上一杯茶，坐下来一边品茶，一边欣赏这幅美景。
春种一粒粟，秋收万颗籽。这是秋的丰收。辛苦了大半年，几百个日日夜夜都在田野里照顾弱小的幼苗。到了今天，可就不一样了。农民们如捡到漂亮石子的孩子一般，心中的喜悦可想而知，脸上也挂着隐藏不住的兴奋。一个个，一篮篮，一筐筐，收获的果实多得数不胜数，不仅农民们兴奋，吃到新鲜果实的孩子们也兴奋。与家人欢聚一堂共品佳肴，真是快乐。
“人烟寒橘柚，秋色老梧桐。”我爱秋，更爱秋一切值得赞美的事情。
以新时代好少年为主题的心得 篇6
天气由夏入秋，太阳却不大服气，迟迟不肯给风儿让位，她无情地向人间发泄着怒气。唉，说好的凉爽秋风呢?
人们本应换下夏天的短袖，可每当穿起，总会有一种不请自来的热，所以只好换上短袖。街上的人们纷纷打起了遮阳伞。尽管人们防备严密，太阳还是有办法将“怒气”成功转移到人身上。它把马路晒得滚烫，甚至冒着点儿热气，一走上去脚底就不由自主地发烫，人们只好躲在空调房里。
春天的时候，小草拼命钻破土层悄悄露出它那绿油油的`脑袋，它只是想看看外面精彩的世界而已。谁知它熬过了一个炎热的夏天，却又迎来了一个胜似夏天的秋天。它懊悔不已，早知这样，还不如不那么拼命，不那么好奇。不然，就不会像现在这样奄奄一息了。它再也无力支撑自己沉重的身体了，整个身子都塌了下去，它向太阳俯首称臣，望太阳能够消消火。
花儿比谁都希望太阳收敛起愤怒，它的花瓣差不多都已经焉了，毫无生机。它的茎不再清翠欲滴，叶子就更不要说了，病怏怏地，已经快垂到地面。本来生机勃勃娇艳艳的一朵花儿，被太阳折腾地那叫一个“一病不起”，好像已经在阎王殿门前了，只需再大一丁点儿的太阳，就可以轻易地将这点儿花秒送到阎王那儿。
九月骄阳依旧似火，“啊，救命啊——!”花儿和小草一声又一声地哀怨道，呼唤道。
可别恼，天儿越晴，树儿们长得越盛，树叶子越是绿得发亮，仿佛鼓满了琼浆。他们始终挺直着腰板，他们的枝他们的干永远是那么得挺拔。偶尔一阵风吹过，他们的叶子窸窣作响，他们的叶子左摇右摆像是在抗议，那一阵阵声音仿佛是在向天空中的太阳叫嚣。“太阳，太阳!你难道就这么点厉害吗?你看我，我根本就不怕你，我会长成苍天大树的，我会让所有的人都能在我的树荫下乘凉的。哼，到时候啊，我看你还有什么办法!”
大树勇于经受烈日的考验，不逃避，不退缩。那我们呢?不管花儿草儿如何，不管天上的太阳如何，让我们学学这一棵树吧，始终用自己最好的精神风貌来面对那现实的困境。
我想，这太阳不管怎样，定也得瑟不了几天了，不久她定被秋风打败……而那远去的九月也必将成为一段难忘的回忆。
以新时代好少年为主题的心得 篇7
在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。
你看那田径赛场上的运动员们，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的所有同学兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到同学们的赞美和鼓励。因为在同学们的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的.体育精神，他们是运动场上的英雄。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。那些参加跳远的选手们，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。参加实心球比赛的选手们互相竞争，成绩越投越远。他们手中的实心球仿佛变成了一个个充满希望运动会展示学生青春与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。
很快，运动会结束了。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩
以新时代好少年为主题的心得 篇8
老师，是无私奉献的，她像一支蜡烛，为我们燃烧，点亮光明，自己却一点一点烧尽。老师，像一只雄鹰，带我们遨游知识的天空。老师，像我的妈妈，她教会我知识，教会我做人。在我有困难的时候极力帮助我，教导我。
记得我七岁那年，刚上一年级，我们的班主任是 王银环老师。那年冬天的一天，学校组织全体师生去看电影，回来的路上，我和同学们正兴高采烈的谈论着电影时，不知道是哪位同学一不小心把我绊了一跤，我像一根铁柱子似的摔倒在地上，同学见到后立刻把我扶了起来。我尝试着走了两步，脚却好像不是自己的.一样，不听使唤了，疼痛难忍，再次又摔在了地上，就在这时，闻讯赶来的王老师什么也没说就把我抱上了自行车后座，自己骑着车子把我送回学校。那时正是冬天，学校离电影院还很远，正赶上是顶风，王老师顶着风寒骑着自行车吃力的蹬着，不一会就气喘吁吁了，看见老师满头的汗，一幅疲倦的样子，感动的我眼泪夺眶而出，直到现在我都忘不了那天的情景。
老师对我也很严格。有一次上写字课，老师把我叫到了讲台前，对我说：“你这个字怎么写的?”我仔细一看，原来我把撇写成了竖，老实严厉的说：“最然只差了一个笔画，但是这个字也就不同了。”老师一遍一遍的教我写，一遍一遍的让我练习，直到我写的非常漂亮了才让我回到了座位上。
老师，你的恩情比天高，比海深，在这金秋时节祝您节日快乐，我会用我的好成绩来报答您，努力成才以报师恩。
以新时代好少年为主题的心得 篇9
仿佛如昨天一样，我们迈着好奇的脚步，心中充满了期待和激动，走进了初中校园的大门。不知不觉中，我们就从七年级新生走到了八年级下学期，马上要面对中考，让我们不得不感慨时间过得真快。在繁忙的学习生活中，我们没时间再像小学的时候那样轻松愉快了，同样的三年，你必须付出的比别人多，才能收获的比别人多。没人每时每刻看着你，只能靠自觉。
初中，是人生道路上的重要分水岭，是一个崭新的起点，是一个播种的时间。此时不搏更待何时呢?新的学期到来了，你是否制定好了你的学习计划?有句话说得好：机会总是留给有准备的人。我们常常羡慕别人身上的光环，却不曾看到别人背后的艰辛。我们想要成功的光环，那就要从现在开始做好准备。
我希望我自己可以做一个有准备的人，能够把握好机会。在初中的校园里，好好学习，实现自己的理想，用心书写好每一笔属于我自己的人生。虽然我不能做到十全十美，但我要尽力做得更好!争取不让自己在中学时代留下遗憾，争取让我的中学时代可以成为我人生中的一个闪光点!
少年，正在茁壮成长的少年，你看那半山腰的野菊花，在微寒料峭、百花凋零的季节，它仍然在怒放。少年，正在茁壮成长的少年，许一个自己的未来吧，你看花儿都可以在那样恶劣的环境下绽放，你又有何不可呢?奋斗吧少年，这是属于你的时代，你又有何畏惧，快不顾一切，去勇敢追寻自己那沉睡的梦想吧!坚持吧少年，人生关键阶段只不过这么几年，需要我们去付出，你又为何不能咬咬牙挺过去呢?不要放弃，胜利就在前方。向上吧少年，青春是整个旅途中最绚丽、最灿烂、最奇妙的一站，你舍得在上面留下污点吗?青春就是要有敢于去闯的精神，这样才不会愧对我们最美好的阶段。
在青春绚丽的路途中，我们少不了迷失，少不了坎坷，少不了遗憾，但那又怎样。因为我们还年轻，我们拥有无数可能的抉择，即使错误也值得。我们正是在一点一点的摸索中，找到了人生的方向。
奋斗吧少年!燃烧吧少年!向上吧少年!
以新时代好少年为主题的心得 篇10
清晨，伴着初升的朝阳，听着鸟儿的歌鸣，踩着绿茵茵的草坪，飞奔在操场上与足球为乐的阳光少年就是我——大学路小学的贾宇轩。
热爱运动，爱上足球
我是一个爱运动的少年，在上五年级钱，喜欢打羽毛球，兵乓球，篮球，就是没有接触过足球。学校有一个“足球特色学校”的称号，每学期都要组织五六年级的学生进行足球班级联赛。看着足球队员奔跑在赛场上潇洒的身影，灵敏的动作，合作团结的精神，我从内心深处喜欢足球。我想：如果有一天我能在足球场上训练那该多好呀!
到了五年级，期待已久的班级联赛终于到来。我和哥哥早早开始准备，选拔班级的足球队员，利用课余时间在操场上练习。没有接触过足球的我早到校观察足球队学生的脚法，射门，传接球……然后再教给班里的其他队员。在我们班这些足球队员的齐心协力，团结拼搏下，我班获得了第一次年级的足球冠军。常教练看到我和班里的队员有足球方面的潜质，下午就把我们招收到学校的足球队里，我听到这个消息激动的手舞足蹈。从此，我深深的爱上了足球。
爱上足球，持之以恒
进入学校足球队，我听从教练的安排，早上积极到校参加训练，足球的技能是很多的，有：大腿颠球、脚背颠球、头球、脚内外侧倒球、踏球等许多技能。刚开始的时候，这些足球技能看起来简单，但做起来却十分困难，需要刻苦地练习，才能掌握这些足球技能。就说“大腿颠球”这一项足球技能练习吧，刚开始练习的时候，我只能颠一两个，感觉动作非常不协调，总学得球不听使唤，足球好像一只调皮的猴子，在我的腿上上蹿下跳，总是落到地上，有时球还磕到了我的脸上，我总是不停地捡球，一会功夫我已是汗水淋淋，精疲力竭。
我很困惑也很沮丧，我想，我到底到什么时候才能掌握这个足球技能啊?于是请教常老师一边耐心地给我做示范，一边告诉我：“大腿垫球”这个动作是需要两条腿互相协调才能颠得好。观看了老师的动作，我发现球好像有了魔力似的，老师一颠起球，就像铁片贴住了磁石，球在老师的腿上上下跳动，就是不落到地上。
于是，我暗下决心，一定也要练得像老师那样出色。我利用早上、放学训练的时间，刻苦练习足球基本动作，我试着模仿老师的动作，可是一到左腿，总觉得不灵活，足球总是飞出去，动作缺少连贯性。于是我想先练习单腿颠球，等练习熟练再练习左右腿交替进行练习。渐渐地我找到一点规律：最开始颠球颠得不要太高，大腿要尽量放松，腿要尽量抬高，和地面呈九十度。虽然天气很热，但我仍然坚持着，两个……五个……七个……
我一遍遍练习，不停地捡球，不停地颠球，一会功夫衣服都湿透了，汗水几乎蒙蔽了我的眼睛，我仍然坚持着，一个星期后，最后我竟然颠了30个!这真是功夫不负有心人啊!通过练习足球技能，我感受到做什么事都不容易，需要有耐心，要持之以恒。做任何事情，只要你认准了，喜欢他，就要勇往直前，坚持不懈。
努力拼搏，硕果累累
两年的足球训练，足球的基本技能掌握扎实，团队配合默契，射门脚法扎实，俨然一个名副其实的足球人。在我和哥哥的带领下，学校每学期组织的班级联赛，我班均获得年级第一名的好成绩。这是我们努力拼搏的结果，是我们积极向上的体现，是我们集体团结的展示。代表学校参加的足球比赛，取得男子“市长杯”第七名，区男子足球比赛第二名的好成绩。
冲破迷雾，扬帆远航
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，热爱足球的阳光少年贾宇轩，会对足球一直执着的追寻下去。